Het menselijk lichaam is een fascinerend onderwerp voor kinderen van alle leeftijden. Door middel van leuke en educatieve activiteiten en spelletjes kunnen peuters, kleuters en basisschoolleerlingen meer leren over hun eigen lichaam en hoe het werkt. In dit artikel bespreken we verschillende activiteiten en spelletjes die geschikt zijn voor deze leeftijdsgroepen, allemaal rond het thema menselijk lichaam.
Activiteiten en spelletjes voor peuters
Lichaamsdelen leren met liedjes
Liedjes zijn een geweldige manier om peuters te helpen de namen van verschillende lichaamsdelen te leren. Populaire liedjes zoals “hoofd, schouders, knie en teen” maken gebruik van herhaling en eenvoudige bewegingen om kinderen te helpen de basis lichaamsdelen te onthouden.
Activiteit:
- Speel het liedje “hoofd, schouders, knie en teen” en doe de bewegingen voor.
- Moedig de peuters aan om mee te zingen en de bewegingen na te doen.
- Wijs op verschillende lichaamsdelen terwijl je het liedje zingt om de verbinding tussen de woorden en de lichaamsdelen te versterken.
Lichaamsdelen puzzels
Puzzels zijn uitstekend geschikt voor de ontwikkeling van fijne motoriek en visueel-ruimtelijk inzicht bij peuters. Een puzzel met lichaamsdelen helpt kinderen om de verschillende delen van het lichaam te herkennen en te benoemen.
Activiteit:
- Gebruik een puzzel met grote stukken die verschillende lichaamsdelen weergeven.
- Laat de peuters de puzzelstukken in elkaar zetten en benoem elk lichaamsdeel terwijl ze het juiste stuk plaatsen.
- Bespreek samen wat elk lichaamsdeel doet.
Spiegelspel
Peuters vinden het vaak leuk om zichzelf in de spiegel te zien. Dit kan worden gebruikt om hen te helpen hun eigen lichaamsdelen te ontdekken.
Activiteit:
- Geef elk kind een handspiegel.
- Noem een lichaamsdeel en laat de peuters dat deel aanwijzen in de spiegel.
- Moedig hen aan om te glimlachen, knipperen, en andere eenvoudige gezichtsuitdrukkingen te maken.
Simon zegt
Speel het spelletje simon zegt waarbij je telkens een opdracht geeft die te maken heeft met een lichaamsdeel en de kinderen het na moeten doen. Als ze het spel goed begrijpen kun je het moeilijker maken door het zinnetje ‘simon zegt’ achterwege te laten en alleen de opdracht te geven. Dan moeten ze wachten, want alleen in combinatie wordt de opdracht uitgevoerd.
Activiteiten en spelletjes voor kleuters
Lichaamsdelen bingo
Bingo is een leuk en interactief spel dat kan worden aangepast om kinderen te helpen de namen van lichaamsdelen te leren.
Activiteit:
- Maak bingokaarten met afbeeldingen van verschillende lichaamsdelen.
- Gebruik een set kaartjes met dezelfde lichaamsdelen om te trekken.
- Roep een lichaamsdeel en laat de kinderen het juiste plaatje op hun kaart markeren.
- De eerste die een rij vol heeft, roept “Bingo!” en wint een kleine prijs.
Skelet knutselen
Knutselen is een uitstekende manier voor kleuters om hun kennis van het skelet te verdiepen en hun creativiteit te uiten.
Activiteit:
- Geef de kinderen papieren borden, wattenstaafjes, lijm en stiften.
- Laat hen een skelet maken door de wattenstaafjes te plakken om de botten na te bootsen.
- Bespreek tijdens het knutselen welke botten ze maken en waar deze zich in hun eigen lichaam bevinden.
Dokter speelgoed
Kinderen houden ervan om rollenspellen te spelen, en doktertje spelen kan hen helpen meer te leren over het menselijk lichaam en hoe ze voor hun gezondheid kunnen zorgen.
Activiteit:
- Voorzie de kinderen van speelgoed doktersbenodigdheden zoals stethoscopen, thermometers en verband.
- Moedig hen aan om elkaar te onderzoeken en te verzorgen alsof ze een echte dokter zijn.
- Bespreek de verschillende functies van de medische instrumenten en de basis van goede hygiëne en gezondheidszorg.
Activiteiten en spelletjes voor basisschoolleerlingen
Lichaam tekenen

Anatomie quiz
Een quiz kan een leuke en leerzame manier zijn om de kennis van basisschoolleerlingen over het menselijk lichaam te testen en te verdiepen.
Activiteit:
- Bereid een reeks vragen voor over het menselijk lichaam, zoals “wat doet het hart?” of “waar bevindt zich de lever?”
- Verdeel de kinderen in teams en laat ze om de beurt een vraag beantwoorden.
- Houd een score bij en beloon het winnende team met een kleine prijs.
Organen in actie
Het leren over de verschillende organen en hun functies kan bijzonder boeiend zijn voor basisschool leerlingen. Het geeft hen inzicht in hoe hun lichaam als een samenwerkend systeem functioneert.
Activiteit:
- Gebruik gedetailleerde posters of modellen van het menselijk lichaam om de verschillende organen te laten zien.
- Laat de kinderen in kleine groepen werken en geef elke groep de opdracht om een specifiek orgaan te onderzoeken. Ze kunnen leren over de locatie, functie, en interessante feiten over dat orgaan.
- Organiseer een “organenmarkt” waar elke groep hun bevindingen presenteert aan de klas. Ze kunnen creatieve presentaties geven, zoals korte toneelstukjes of modellen van klei.
- Bespreek hoe de organen samenwerken om de gezondheid en het welzijn van het lichaam te behouden, en benadruk het belang van elk orgaan in het geheel van het lichaam.
Het spijsverteringssysteem & ademhalingssysteem volgen
Kinderen zijn vaak nieuwsgierig over hoe hun lichaam voedsel verwerkt. Deze activiteit helpt hen te begrijpen hoe het spijsverteringssysteem werkt.
Activiteit:
- Maak een groot papier met een tekening van het spijsverteringssysteem.
- Gebruik verschillende voedingsmiddelen en volg hun reis door het lichaam, van de mond tot aan de darmen.
- Bespreek wat er gebeurt in elke fase van het spijsverteringsproces.
Hartslag meten
Leren over het hart en hoe het werkt kan bijzonder fascinerend zijn voor basisschoolleerlingen.
Activiteit:
- Geef elke leerling een stopwatch of gebruik een timer op hun telefoon.
- Laat hen hun hartslag meten in rust en na een paar minuten fysieke activiteit, zoals springen of rennen.
- Bespreek hoe het hart sneller klopt om meer bloed en zuurstof door het lichaam te pompen tijdens inspanning.
Botten en spieren in beweging
Begrip van het skelet en de spieren is essentieel voor het begrijpen van hoe het lichaam beweegt.
Activiteit:
- Gebruik een model van het skelet of een poster om de belangrijkste botten en spieren te laten zien.
- Laat de kinderen verschillende oefeningen doen en wijs op welke botten en spieren ze gebruiken.
- Bespreek het belang van sterke botten en spieren voor een gezonde levensstijl.
Zintuigenspel
Het ontdekken van de vijf zintuigen kan een leuke en leerzame ervaring zijn voor kinderen.
Activiteit:
- Creëer een reeks stations waar kinderen hun zintuigen kunnen gebruiken, zoals een voeldoos voor tast, geurpotjes voor reuk, en smaaktesten voor smaak.
- Laat de kinderen raden wat ze voelen, ruiken of proeven en bespreek hoe hun zintuigen hen helpen de wereld om hen heen te begrijpen.
- Bespreek de werking van elk zintuig en hoe ze samenwerken om informatie te verzamelen.
Werkbladen thema mijn lichaam / anatomie

Werkbladen zijn een uitstekend hulpmiddel om de kennis van kinderen over het menselijk lichaam te verdiepen. Ze bieden gestructureerde activiteiten die kinderen kunnen helpen bij het herkennen en benoemen van verschillende lichaamsdelen, het begrijpen van de functies van organen, en het leren over lichaamsprocessen zoals de spijsvertering en bloedsomloop.
Voor peuters kunnen werkbladen eenvoudige kleurplaten bevatten van het lichaam en zijn onderdelen. Kleuters kunnen profiteren van werkbladen met basislabelopdrachten en eenvoudige puzzels. Basisschoolleerlingen kunnen werken aan meer complexe opdrachten, zoals het labelen van organen, het invullen van kruiswoordpuzzels met anatomietermen, of het volgen van de reis van voedsel door het spijsverteringssysteem.
Werkbladen kunnen ook worden gebruikt als beoordelingsinstrumenten om te zien hoeveel de kinderen hebben geleerd en waar extra aandacht nodig is. Ze bieden een geweldige manier om zelfstandig of in kleine groepen te werken, en kunnen gemakkelijk worden aangepast aan het niveau van elk kind.